Beneficios
Beneficios del ATSI
Pueden beneficiarse del proceso de Integración Estructural personas de todas las edades, ya que su objetivo es promover la salud incrementando el bienestar físico y mental.
- Incrementa la flexibilidad y el movimiento se vuelve más fluido y sin esfuerzo
- Incrementa la energía y vitalidad
- Mejora el equilibrio y la estabilidad
- Mejora la postura
- Alivia el dolor crónico y proporciona herramientas para combatir la tensión y el estrés
- Mejora el rendimiento físico en las actividades de la vida diaria
- Mejora el rendimiento atlético y reduce el riesgo de lesiones
- Aumenta la conciencia corporal
- Mejora la respiración
- Expande el sentido de bienestar, permitiéndote “habitar tu cuerpo” de forma más armoniosa y haciéndote sentir más joven
- Mejora la estabilidad emocional, la energía mental, la autoconfianza
El trabajo de Integración Estructural puede ayudar a:
- Personas con antecedentes de traumatismos o cirugías de los cuales no se han recuperado por completo
- Personas con dolores y malestares crónicos
- Personas con ocupaciones repetitivas o físicamente demandantes
- Personas que ejercen trabajos sedentarios
- Personas sometidas a cargas laborales estresantes
- Niños y adolescentes
- Mujeres después del embarazo
- Atletas y deportistas
- Músicos
- Bailarines
- Personas mayores
- Personas que desean sentirse mejor y vivir plenamente su potencial
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